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いびき治療
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睡眠中の無呼吸や
いびきといった症状を
専用のマウスピースで改善
睡眠時無呼吸症候群（SAS）は、寝ている間に何度も呼吸が止まったり、
気道が狭まることでいびきをかいてしまう疾患です。
鈴鹿市の歯医者 ともファミリー歯科・矯正歯科では、
全身の健康に悪影響を与える睡眠時無呼吸症候群に対して、
専用のマウスピースによって気道を確保し、深い眠りをサポートする治療を行っています。
睡眠時無呼吸症候群とは？
- 寝ている間に呼吸が何度も止まってしまう病気
- 睡眠時無呼吸症候群（SAS）は、その名の通り眠っている間に呼吸が10秒以上途切れる状態が1時間に5回以上繰り返される病気です。呼吸が止まることで血液中に十分な酸素が取り込まれず、体が酸欠状態になります。その結果、睡眠中に何度も目が覚めたり、高血圧・糖尿病・メタボリックシンドローム・脳卒中・心疾患といった疾患のリスクが高まる恐れがあります。「眠っている間に呼吸が止まっている」「夜中に何度も目が覚める」「いびきがひどい」「睡眠をとっても疲れが残る」といった症状は、睡眠時無呼吸症候群のサインかもしれません。
「睡眠時無呼吸症候群かも…」と思った方は、いつでも鈴鹿市の歯医者 ともファミリー歯科・矯正歯科までご相談ください。
睡眠時無呼吸症候群は医科と連携して治療を進めます。事前に耳鼻科・内科・呼吸器科等で診断され、治療が必要と判断された方には、睡眠時に装着するマウスピースをおつくりします。
- 思い当たる項目はありませんか？
- 睡眠時無呼吸症候群をチェック
- 起床時に口内が乾いている感じがする
- 日中、倦怠感や眠気におそわれている
- 中途覚醒してしまう
- 寝ている最中にむせることがある
- いびきをかいていると指摘された
- 睡眠時に息が止まっている
一つでも当てはまる方は、
ぜひ一度歯科医院へお越しください！
睡眠時無呼吸症候群の原因
- 気道をふさいでしまうことで呼吸が困難になる
- 睡眠時無呼吸症候群のうち、約9割を占めるのが「閉塞性睡眠時無呼吸症候群（OSAS）」です。これは、上気道が物理的に狭くなったり塞がれてしまうことで空気の通り道がふさがれ、呼吸に支障が出る状態を指します。空気が通る際の抵抗によって「いびき」が生じ、さらに完全にふさがれると「無呼吸」となります。胸やお腹が呼吸しようと動いている「呼吸努力」が見られる点が特徴です。
主な原因としては、肥満や扁桃腺の肥大、舌の付け根が下がっていることなどが挙げられます。
一方、残りの1割程度は「中枢性睡眠時無呼吸症候群（CSAS）」と呼ばれます。こちらは、脳の呼吸中枢から呼吸の指令が出なくなることで起こり、「呼吸努力」自体が見られない点が特徴です。
睡眠時無呼吸症候群の
治療法
- マウスピース治療
（スリープスプリント） - 睡眠時無呼吸症候群の疑いがある場合、まずは当院が提携している医療機関に紹介いたします。マウスピースによる治療が必要と診断された場合は、睡眠時に装着する上下が一体化した特殊なマウスピース「スリープスプリント」による治療を行っています。
舌を上顎に固定させることで気道を舌でふさいでしまう状態を防ぎ、呼吸の通り道を確保することで、無呼吸やいびきの症状を改善に導きます。
睡眠時無呼吸症候群やいびきについてお悩みの方は、鈴鹿市の歯医者 ともファミリー歯科・矯正歯科までご相談ください。
- 睡眠時無呼吸症候群の予防
- 質の良い睡眠がとれていないと、睡眠時無呼吸症候群の原因につながることがあります。規則正しい生活リズムや適度な運動を心がけることで、健やかな睡眠環境を整えていきましょう。また、過度な飲酒や睡眠薬の常用は、正常な睡眠を妨げる原因となるため注意が必要です。さらに、舌が上気道を塞ぐのを防ぐためには、仰向けではなく横向きで寝る姿勢を意識したり、口呼吸を鼻呼吸へと切り替えることも有効とされています。
